Das 3-Fragen-Abendritual✨️🌙„Wie lässt du deinen Tag eigentlich los? ✨Oft nehmen wir die Anspannungen und Gedanken des Tages mit ins Bett. Doch um wirklich regenerieren zu können, braucht unsere Seele einen bewussten Abschluss.🛏Probiere heute Abend mal dieses kurze 3-Fragen-Ritual aus. Nimm dir 5 Minuten Zeit, bevor du das Licht ausmachst (am besten mit einem Journal oder“Abendritual“„Abendritual“ weiterlesen
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Von Grübeln zum Frieden
Vom Grübeln zum inneren Frieden 🌿🧘♂️ Kennt ihr das, wenn wir in Lebenssituationen stecken, die sich wie eine Sackgasse anfühlen? 🚧👣 Wir verbringen Stunden, Tage oder sogar Nächte damit, im Kopf nach einem Ausweg zu suchen 🧠🌀. Wir analysieren, wälzen Probleme und hoffen, dass uns das Grübeln die Rettung bringt – doch oft fühlen wir“Von„Von Grübeln zum Frieden“ weiterlesen
Dein Weg zu dir Selbst 