„Ich kann das nicht.“

Wie oft sagen wir das über Dinge, die wir eigentlich noch gar nicht ausprobiert haben? 🤔
Manchmal stimmt es natürlich. Es gibt Dinge, die wir nicht können oder die gerade nicht möglich sind.
Aber manchmal steckt hinter diesem Satz etwas ganz anderes.

Vielleicht erscheint uns ein Ziel so groß, dass wir gar nicht wissen, wo wir anfangen sollen. Wir denken nicht nur an den ersten Schritt, sondern gleich an alles, was danach noch kommen könnte. Und irgendwann ist der Kopf so voll, dass wir nur noch denken: Das schaffe ich nie. 😔

Auch alte Glaubenssätze können dabei eine Rolle spielen.
„Das ist nichts für mich.“
„Dafür bin ich nicht gemacht.“
„Andere können das – ich nicht.“

Solche Gedanken begleiten uns manchmal schon so lange, dass wir gar nicht mehr hinterfragen, ob sie überhaupt noch stimmen. 🌿

Und manchmal schützt uns ein „Ich kann das nicht“ auch davor, etwas zu versuchen, bei dem wir nicht wissen, was auf uns zukommt.

Denn „Ich kann das nicht“ und „Ich weiß noch nicht, wie ich das schaffen kann“ sind zwei ganz unterschiedliche Aussagen. ✨

Vielleicht hilft es dann, sich langsam heranzutasten.
Einen kleinen Schritt zu machen. Etwas auszuprobieren. Erst einmal ein Gefühl dafür zu bekommen, wie es sich überhaupt anfühlt.

Und manchmal merkst du dann:
Oh – diesen kleinen Schritt habe ich geschafft. 🤍

Vielleicht entsteht daraus nicht sofort große Motivation. Aber ein kleines bisschen Vertrauen.
Und dieses Vertrauen kann dir Mut für den nächsten Schritt geben. 🌱

So kann aus einem kleinen Schritt irgendwann etwas entstehen, von dem du am Anfang dachtest: Das kann ich nie.❣️🦋

Du musst nicht von Anfang an wissen, dass du es schaffen kannst.
Manchmal entsteht dieses Vertrauen erst, während du deinen Weg gehst. ✨

Denn:
Nicht alles, was sich wie eine Grenze anfühlt, ist auch wirklich eine. 🤍

Dein Weg zu dir Selbst 🪷
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