Bei mir ist gerade ein neues kleines Helferlein eingezogen: ein Gewichtskuscheltier. 🧸 Der sanfte, angenehme Druck kann gerade in stressigen oder unruhigen Situationen als beruhigend und wohltuend empfunden werden. 🤍 Ob zum Abschalten, zum Kuscheln oder einfach für ein kleines Gefühl von Geborgenheit – ich finde die Idee dahinter richtig schön. 🌿 Und offenbar muss“Neuer„Neuer Wohlfühl Mitbewohner“ weiterlesen
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🌿 10 Dinge, die dein Nervensystem lieben wird✨️
Unser Alltag ist oft laut, schnell und voller Reize. Manchmal merken wir erst, wie sehr unser Nervensystem nach einer Pause sucht.Wenn wir dauerhaft unter Anspannung stehen, fällt es uns oft schwer, zur Ruhe zu kommen und mit uns selbst in Verbindung zu bleiben. Umso wertvoller sind kleine Momente, die uns dabei unterstützen können, wieder in“🌿„🌿 10 Dinge, die dein Nervensystem lieben wird✨️“ weiterlesen
Psychologische Beratung und Begleitung 