Wenn innerlich alles zu viel wird, versuchen wir oft, die Situation mit unseren Gedanken zu lösen. Doch auch körperliche Wahrnehmung und kleine vertraute Dinge können dabei helfen, wieder im Hier und Jetzt anzukommen und ein Gefühl von Halt zu finden.
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Neuer Wohlfühl Mitbewohner
Bei mir ist gerade ein neues kleines Helferlein eingezogen: ein Gewichtskuscheltier. 🧸 Der sanfte, angenehme Druck kann gerade in stressigen oder unruhigen Situationen als beruhigend und wohltuend empfunden werden. 🤍 Ob zum Abschalten, zum Kuscheln oder einfach für ein kleines Gefühl von Geborgenheit – ich finde die Idee dahinter richtig schön. 🌿 Und offenbar muss“Neuer„Neuer Wohlfühl Mitbewohner“ weiterlesen