Manchmal spüren wir, dass etwas in unserem Leben nicht mehr richtig stimmig ist, ohne genau sagen zu können, was eigentlich fehlt. Sieben Fragen können dabei helfen, eigene Bedürfnisse, innere Konflikte und persönliche Wünsche bewusster wahrzunehmen.
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Warum kann Vermeiden kurzfristig so erleichternd sein?
Warum kann Vermeiden kurzfristig so erleichternd sein? Ein unangenehmes Gespräch aufschieben, einer Situation ausweichen oder beim Vertrauten bleiben kann zunächst entlasten. Doch genau diese Erleichterung kann dazu führen, dass Vermeidung wahrscheinlicher wird – und sich ein Kreislauf entwickelt, der langfristig bestehen bleibt.
Kleine Seelenhelfer & Seelenfunken – kleine Impulse, die dich näher zu dir selbst bringen
Hol dir regelmäßig kleine Impulse, die dich innehalten lassen, neue Perspektiven öffnen und dich ein Stück näher zu dir selbst bringen. Entdecke die Kleinen Seelenhelfer und die Seelenfunken – zwei unterschiedliche Wege, die dich dabei begleiten können, bewusster bei dir anzukommen.
Was passiert eigentlich in uns, wenn wir etwas tun, das wir noch nie zuvor getan haben?
Wenn wir etwas noch nie zuvor getan haben, fehlt uns eine wichtige Quelle von Sicherheit: die eigene Erfahrung. Warum Neues deshalb verunsichern kann – und wie wir durch neue Erfahrungen nicht nur die Situation, sondern auch uns selbst besser kennenlernen.
„Ich bin sicher.“ Aber warum fühlt es sich trotzdem nicht so an?
Ein psychologischer Impuls über positive Affirmationen, Glaubenssätze und die Frage, warum ein neuer Gedanke nicht automatisch zu einem neuen inneren Erleben wird.